- 5月3日
透過精油按摩改善壓力|壓力對身體的影響
大家是怎麼抒發壓力的呢? 當壓力來的時候你的身體是不是會肌肉僵硬,情緒是不是會感覺暴躁甚至是晚上難以入眠呢? 我們生活中有大大小小的壓力來自於家庭、伴侶、朋友或是工作,每個人多少都會有一些。有些壓力可以幫助我們變得更專心、表現得更好,但另一種壓力若是長久無法釋放反而對身心健...
- 1月17日
精油的靈魂-化學芳香分子 | 分類精油的一種方式
前幾天跟朋友提到精油也能夠用化學特性來分類,他直接提問說:「有化學那還是天然的嗎?」我頓時語塞,因為自己在學習的時候沒有這樣的疑問,也對於精油有化學結構這件事覺得理所當然。後來想了想,其實地球上存在的任何物質都有屬於自己的化學式,同樣的植物萃取出的精油也有屬於自己的化學結構...
- 2023年12月19日
精油是什麼?第一次使用精油應該注意哪些事情呢?
在現代繁忙而緊湊的生活中,人們對於尋找身心平衡和自然療法的需求不斷增加。在這樣的背景下,精油作為一種源自大自然的神奇物質,逐漸受到人們的關注。 精油的歷史可以追溯到古代文明,包括埃及、印度和希臘等地。以前的人們發現植物的花、葉、果實等部位蘊含著特殊的香氣,並將這些精華提煉成...